quarta-feira, 31 de outubro de 2012

Shorts Menino Swimwear


Os shorts do menino são um tipo de desgaste interno de mulheres e semelhante aos shorts dos homens do pugilista, portanto, os shorts do menino de nome. Eles também são conhecidos como cuecas, calcinhas menino cortou menino curtas, resumos das pernas do menino ou shorties. Os shorts do menino como banho é uma opção fantástica. Eu digo isso porque shorts do menino são conservadores em design, mas elegante e moderno ao mesmo tempo. Vestindo um biquíni ao nadar pode fazer algum incômodo ou consciente. Eles podem não ser usuários regulares de biquíni ou um maiô não torná-los olhar sexy. Assim, eles se voltam para banho menino calções que são bastante em voga nestes dias e parece absolutamente deslumbrante, enquanto aumenta seu sex appeal. Embora se assemelham a cueca samba-canção, eles são tudo menos masculino.

Por que as mulheres devem usar shorts Boy

Toda mulher quer olhar ao mesmo tempo quente e sexy na praia ou na piscina, mas todo mundo não tem um corpo perfeito como modelo para alarde. Os shorts do menino são prefeito de banho ou roupa de praia, pois eles não só fazem você parecer magra, minimizando as falhas do seu corpo, mas também torná-lo olhar super atraente e deixá-lo sentir descontraído enquanto desfruta da sua natação. Os shorts do menino achatar a área superior das coxas e da região inferior da barriga, portanto, cobrindo suas partes do corpo, pelo menos favoritos e permite-lhe mostrar o seu umbigo bonito. Eles também fazem o tronco parecer mais e mais magro do que antes a forma do corpo, o seu lisonjeiro. Eles ajudam a cobrir as estrias (se houver) com um estilo de cintura alta com cinto. Os shorts do menino são modestos e conservador como cobrir as nádegas inteiras e evitar a exibição de linhas de calcinha. Os shorts do menino personificar a simplicidade com estilo, deixando uma impressão de você estar relaxado e não consciente de expor o seu corpo.

Shorts Menino Swimwear Estilos

Os shorts do menino são muito atraentes entre as mulheres de todas as idades. Eles vêm em vários estilos e cores. Alguns são conservadores, enquanto outros são sassy. Enquanto cueca swimsuits principalmente cobrir toda a área de volta, existem alguns padrões arrojados que permitem exibir sua bunda também. Os shorts do menino olhar elegante quando se juntou com apertadas algodão ou camisolas de Lycra ou um espaguete pele-apertados. Aparentemente, tankini lidera junto com shorts do menino vender como pãezinhos quentes. Os shorts do menino junto com tops também olhar impressionante o que lhe dá uma aparência retrô, como a de Marilyn Monroe. Se você quiser um look mais arrojado e está confiante sobre a ostentar o seu corpo, emparelhar seus shorts com um top de biquíni, ele vai olhar incrivelmente quente. Os shorts do menino também são usadas como vestuário quarto ou lingerie, então certifique-se comprar cueca projetados especificamente para a natação. Eles vêm principalmente em Lycra à prova d'água, mas você vai encontrá-los em algodão e algodão terry também. Eles fazem o melhor maiô de emagrecimento para mulheres.

Melhores fabricantes de shorts do menino Swimwear

Os shorts do menino é a resposta perfeita para banho no verão. Eles têm estado em voga desde os anos 90 e, desde então, muitos designers e marcas têm surgido com shorts em uma miríade de cores, tamanhos e formas. As marcas mais famosas para shorts do menino são:

* Adivinha

* DKNY

* Segredo de Victoria

* Belabumbum Copacabana

* Calvin Klein (que fazem shorts do menino desportivo)

* Diesel

* Ed Hardy

* Adam & Eve

* Nautica

* Venus

* Triumph

* Anne Cole

Depois de experimentar este tipo de maiô, você vai olhar para nenhum outro. Eles são confortáveis ​​e permitir que você relaxe na praia ou na piscina, abraçando suas curvas para fazer você olhar sexy ao mesmo tempo. Os homens acham shorts do menino atraente e clássico. Então pegue um par destes shorts, balançar os quadris e desfrutar de toda a atenção na praia ou na piscina. Quantos mais motivos que você precisa para comprar este tipo de banho? Vá em frente, escorregar para estes calções que parecem muito sexy mesmo!

Benefícios de saúde do Tomate


Nativa da América do Sul, tomate pertence à família das solanáceas e crescer em plantas alastrando (vinha). É o mundo das plantas mais cultivadas ao longo de seu fruto; um vegetal para nós. Atualmente existem cerca de mil cultivares que se adaptam a diferentes condições de cultivo. Tamanhos de tomate pode variar de um 5 milímetros para uma 6 centímetros de diâmetro. Eles vêm em cores variadas também, para animar um prato, amarelo, vermelho, laranja, verde, e algumas cores ornamentais de preto, branco rosa, roxo com os padrões e tudo. De todos estes, a sua maior parte as vermelhas, amarelas, verdes e laranja mais consumida. Ao contrário de outros frutos, os tomates são ligeiramente amargo e ácido no sabor que é moderado durante o cozimento. Eles não são usados ​​na preparação de alimentos para o seu sabor, aroma e cor só, mas para os seus benefícios para a saúde enormes.

Tomates Nutricional

A tabela abaixo mencionado é para uma xícara de tomates picados, o equivalente a 180g.

Nutriente

Valor Nutricional

Calorias

32,4 calorias

Proteína

1,6 g

Carboidratos

7,1 g

Potássio

427 mg

Cálcio

18,0 mg

Magnésio

19,8 mg

Fosforoso

43,2 mg

Fluoreto

4,1 mcg

A vitamina A

1499 UI

A vitamina C

22,9 mg

A vitamina K

14,2 mcg

Folato

27,0 mcg

Tomates Benefícios para a saúde

O licopeno, os carotenóides encontrados nos tomates são amplamente acreditado para ajudar na prevenção do câncer, pois é um potente antioxidante. Licopeno ajuda a proteger as células e outras estruturas do corpo dos danos oxidantes e radicais livres ligados conhecidos por danificar as células brancas do sangue. Mais do que cru, é a forma dos tomates cozidos que quebra as paredes celulares (de tomate) liberando grandes quantidades de carotenóides concentrados. Um consumo regular com algumas gorduras permite que o licopeno seja melhor absorvido. Tomates orgânicos e seus produtos têm mais propriedades anticancerígenas do que sua contraparte. O licopeno do tomate também ajuda a diminuir o risco de outras formas de câncer, especialmente de próstata, estômago, reto e de pulmão.

Outros benefícios para a saúde de tomates incluir suas propriedades antioxidantes. Os antioxidantes desempenham um papel importante na prevenção de doenças cardíacas, também, uma vez que reduz o risco de desenvolver aterosclerose (estreitamento das artérias e veias). Como o tomate é rico em potássio, niacina, vitamina B6 e ácido fólico, ajudam a diminuir os níveis elevados de colesterol e pressão arterial elevada, reduzindo substancialmente o risco de condições relacionadas com coração.

Uma rica fonte de vitamina K ajuda na manutenção da coagulação do sangue e evitar hemorragias. Foliar encontrado no tomate reduzir o risco de uma mulher tendo uma criança com defeitos cerebrais potenciais. Suco de tomate e polpa é encontrado em muitos produtos anti-envelhecimento e protector solar, portanto, um consumo regular de tomate protege a pele contra os raios UV nocivos, reduzir rugas prematuras, curar e aliviar queimaduras solares e melhorar a textura da pele em geral e tom . Como um natural purificador do sangue, tomate ajudar o sistema de desintoxicação de todas as impurezas e mantém o sistema digestivo saudável, evitando a ocorrência de diarréia e constipação. Os estudos indicam que a ingestão de tomate também ajuda a reduzir o risco de desenvolvimento de infecções do tracto urinário, cancro da bexiga e dissolver cálculos biliares. Consumir tomate sem as sementes, diminui o risco de formar pedras nos rins e cálculos biliares. Leia mais sobre dados nutricionais sobre tomate.

Os tomates são frutos versáteis ou vegetais (como quiser), pode-se comê-los crus, cozidos, como pó seco encontrado em pacotes prontos de sopa e até mesmo como suco fresco. Disponível durante todo o ano, e barato também, fresco ou enlatado, apreciá-los todos os dias para obter os benefícios de saúde máximos.

Conflitos Interpessoais


Conflito interpessoal é realmente a diferença de opinião entre dois ou mais indivíduos. Essas diferenças de opinião surgem basicamente porque cada pessoa tem sua própria maneira de pensar e é distinto do que os outros. O homem é um animal pensante e usa sua inteligência para resolver problemas e não depender de outra pessoa para soluções adequadas. Quando os pensamentos a respeito de como se aproximar a um problema particular, não corresponder, que dá origem a conflitos interpessoais entre as pessoas. Pensando em atividades de resolução de conflitos é essencial pelos gestores para manter um bom ambiente de trabalho. Dada a seguir é de mais algumas informações sobre como lidar com conflitos no trabalho.

Conflitos Interpessoais - Informações Gerais

Conflito interpessoal pode ser no local de trabalho ou em casa. Em nosso local de trabalho, trabalho em equipe é importante e devemos alcançar metas da equipe, trabalhando em estreita colaboração com nossos associados. Quando compartilhamos nossos pontos de vista com nossos colegas, às vezes, eles não podem sentir que seja certo e eles podem opor fortemente a eles. Esta oposição é muitas vezes difícil para muitas pessoas a lidar com o que dá origem à frustração e sentimento de insegurança dentro da organização. As pessoas tendem a acreditar que os conflitos são constantes levando-os a perder sua posição de importância na organização.

Conflito interpessoal constante pode realmente afetar a qualidade do trabalho de uma forma negativa. Pode acontecer que as pessoas não podem entregar o seu melhor desempenho por causa de um desentendimento com um colega de trabalho. Isso faz com que as equipes de quebrar e pessoas do escritório para se dividida em campos e grupos. A produtividade geral do escritório pode ser afetada por causa do conflito interpessoal. No entanto, às vezes, conflitos interpessoais, até um certo limite também são benéficos para a organização. Se as pessoas não estão autorizados a se opor a uma idéia errada, então a sua implementação pode ser prejudicial para os interesses da organização no longo prazo. Cada membro da equipe deve ter a liberdade de exprimir sua opinião e participar em conflitos construtivos.

Pessoas focado conflitos e conflitos aspecto em foco são os dois principais tipos de conflitos nas organizações. As pessoas focada conflitos, como o nome sugere, são os conflitos pessoais entre os indivíduos que trabalham na mesma empresa. Pode haver muitas razões para tais conflitos existem entre as pessoas. Estas questões pessoais podem ser resolvidos por encontrar um caminho através de discussões. O próximo tipo de conflitos interpessoais são os que emitem focados no qual os conflitos são devidos às diferentes visões sobre algumas situações. Falta de comunicação entre membros de uma equipe também pode levar a conflitos interpessoais. Muitas vezes, as coisas estão mal interpretado e isso leva a brigas desnecessárias e conflitos entre as pessoas. A constante pressão para atingir as metas também pode levar a um conflito interpessoal.

Lidar com conflitos interpessoais

Estratégias de gestão de conflitos ou as estratégias de resolução de conflitos são muito essenciais para lidar com conflitos interpessoais de uma forma bem-sucedida. Um gerente moderno deve possuir habilidades de resolução de conflitos para manter a unidade em sua força de trabalho. Os gestores de recursos humanos precisa organizar reuniões e sessões de discussão em que os problemas entre as pessoas podem ser classificadas para fora. Os funcionários que concedem em conflitos precisam estar cientes de que os interesses organizacionais são maiores do que pessoal ou de cada interesse. Se os conflitos não acabam, em seguida, os membros conflitantes podem ser convidado para trabalhar em equipe separada até que eles se dão bem uns com os outros também. Lidar com o conflito interpessoal exige esforços previstos na parte da gestão de topo da empresa. Incentivar a comunicação constante e eficaz é a melhor maneira de resolução de conflitos no local de trabalho.

Felizmente, você já totalmente compreendido as razões do conflito interpessoal e formas de resolução de conflitos. Portanto, usar essas informações de forma produtiva e fazer o seu local de trabalho um livre de conflitos. Boa sorte para o mesmo!

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Martial Arts Armas


As artes marciais são utilizadas com a finalidade de auto-defesa e as armas que estão sendo usados ​​podem ser simplesmente denominado como armas de artes marciais. Armas usadas por artistas marciais de todo o mundo têm uma grande variedade e classificação / alistar arma cada, portanto, torna-se difícil. Há um aumento do interesse entre as pessoas sobre armas sendo usadas em tempos antigos e medievais. Podemos, portanto, encontrar um monte de armas de artes marciais para venda na Internet. Uma tentativa de se apresentar como muitos nomes quanto possível é feita no artigo abaixo.

Armas Artes marciais chinesas

As armas usadas em artes marciais chinesas têm uma grande variedade; essas armas foram utilizadas em Kung Fu e outras artes marciais. Alguns dos nomes são apresentados abaixo.

Funcionários: Os funcionários / vara é uma ferramenta simples utilizada em auto-defesa e também para muitos outros fins. É conhecido como o "Pai de todas as armas 'em artes marciais chinesas. Dependendo do comprimento, as equipes foram classificadas como Dragon Staff (8-9 pés), Bastão de Shaolin (5 - 6 pés), Bastão, Carry Pessoal (3/4th de altura de uma pessoa média) e flauta.

O bater usado por artistas marciais da China são alistados abaixo.

Muleta / bastão

Amarração Pessoal

Martelo

Mão de Buda

Oito Martelo Canto

Ouro Hammers Melão

Escudo Parting Água

Pratos

Três funcionários Seção

Martelo Mãe e Filho

Gancho

Dragão Vara Cabeça

Lobo Dentes Martelo

Lobo Dentes Clube

Mangual

Escudo

Cetro

Dois funcionários Seção

Espada chinesa: Chinês Medieval eram avançados em termos de tecnologia do que a Europa. Especializada de espadas feita por eles era que a qualidade de durabilidade e resistência foram combinados em conjunto. Os europeus não foram capazes de desenvolver essa tecnologia para mais de séculos. O espadas Lungchuan da China é um nome popular. Mais informações sobre o japonês antigo espadas Samurai também deve ser útil para os leitores.

Os eixos utilizados em artes marciais chinesas foram as seguintes.

Machados Duplos * Wushu herói Li Kwel de

* Wushu longa vara Ax

Artes marciais coreanas Armas

As armas coreanas usadas nas artes marciais são descritos nos parágrafos seguintes.

Jang Chang: madeira obtidas a partir da árvore de teixo é usado para fazer esta arma. O Chang Jang é basicamente uma lança 5-pé e materiais tais como bambu e outros madeiras macias podem ser alternativamente utilizados em vez de teixo. Devido à sua flexibilidade e comprimento, o Chang Jang foi uma das armas altamente eficazes utilizados na Coreia.

Kee Chang: Isso lança 9 metros de comprimento vem com um de 9 polegadas. lâmina. Era uma lança bandeira usada na criação de confusão durante uma batalha pelo ato de acenar vigorosamente. Esta arma foi usada principalmente em ataques enganosos.

Dang Pa: O Pa Dang tem três lâminas e seu comprimento variou entre 7 pés - 8 pés. A ponta utilizado para o Pa Dang ou é feita de madeira ou de ferro.

Artes Marciais Lista de Armas

A lista de armas de artes marciais apresentado a seguir, recruta diferentes tipos usados ​​por pessoas de todo o mundo.

Tipos de Facas

Uma arma pequena e acessível para uso em artes marciais, a faca dá poder para agir rapidamente. Aqui está uma lista de facas diferentes.

Katara (Faca Push)

Karambit

Punhal

Faca Bow

Balisong (Butterfly Faca)

Chifre de veado Facas

Kukri

Kris

Kujang

Kirpan

Empurre Dagger

Makhaira

Kunai

Rondó

Machete

Faca Trench

Tanto



Swords

O espadas é um dos importantes armas marciais sendo usados. Vamos descobrir nomes de diferentes tipos de espadas que estão sendo utilizados.

Espada

Bokken

Bolo

Espada Armar

Antiga espada escocesa

Chisakatana

Borboleta espada

Dao

Daito

Falcata

Doppelhander

Golok

Gladius

Federshwert

Espada japonesa

Laito

Espada de gancho

Kodachi

Kampilan

Jian

Kopis

Khopesh

Pulwar

Pata

Nodachi

Ninjato

Nagamaki

Cimitarra

Shamshir

Florete

Única espada

Scramacax

Shinai

Taijijian

Wakizashi

Talwar

Gastador

Zweihander

Samurai Swords Define

Armas Longas

Os diferentes tipos de armas longas podem ser encontrados na lista abaixo.

Bisento

Arbir (indonésio alabarda)

Eku

Bo

Ji (alabarda)

Gun (pessoal)

Kurunthadi

Guan dao

Jogo do Pau

Pudao

Lathi

Língua de boi

Nagamaki

Spade Monk

Alabarda

Quarterstaff

Qiang (lança)

Naginata

Lança

Sibat

Sarissa

Yari

Kanabō

Armas Vara

Aqui está a lista de armas vara utilizadas pelos artistas marciais.

Nunchaku

Kubotan

Hanbo

Varas Arnis

Tambo

Cacete irlandês

Otta

Jo

Yawara

Tonfa

Simbat

Yubi-bo

Armas Leves

As diferentes armas leves são alistados abaixo.

Dragão barba gancho

Bolas

Garras vôo

Surujin

Urumi

Martelo meteoro

Tabak-Toyok

Chicote

Laço

Dardo da corda

Artes Marciais treinamento com armas

Aqui estão algumas instruções que poderiam revelar-se útil no processo de treinamento com armas de artes marciais.

* A coisa básica para começar no treinamento de artes marciais arma está aprendendo a usar a imaginação. Um artista marcial deve ser capaz de usar armas de diferentes maneiras em risco de vida. A flexibilidade é também um atributo importante necessária a utilização de armas de arte marciais.

* É necessário compreender que a arma é qualquer ferramenta à sua disposição usada para auto-defesa. Portanto, sem classificar armas diferentes em termos de utilização específica / finalidade, deve ser capaz de fazer melhor uso possível.

* Praticar muito com facas automaticamente ajuda no desenvolvimento de habilidades necessárias para lidar com espadas.

* Com o aumento dos juros referentes a armas, o crescimento no comércio relacionado a eles é observado. O equipamento necessário para armas, armas de artes marciais bolsas e acessórios semelhantes são a demanda. Pode-se encontrar essas armas de artes marciais de sacas em um preço entre US $ 15-30.

As informações sobre as diferentes armas de artes marciais é fornecida por meio de descrições e tabelas no artigo acima. Tem-se uma idéia aproximada das armas a ser utilizadas para auto-defesa. Armas usadas para artes marciais desenvolvidas em diversas regiões e sua projetando teve uma influência das condições locais e da finalidade para a qual eles foram usados. Há muito a entender sobre essas armas. No entanto, a informação resumida apresentado acima, deve ser de alguma ajuda.

terça-feira, 30 de outubro de 2012

Alcaparra Receitas Massas


Pasta é um ingrediente principal usado em cozinha italiana. É nativa da Itália, mas tornou-se um alimento básico em todo o mundo, ao longo dos anos. Pasta é feito de uma massa que compreende água, farinha e, por vezes, os ovos. Massa pode ser preparado de maneiras diferentes e é geralmente servido com molho e tempero. Caper é um espinhoso, planta espinhosa perene que pertence à espécie Capparis spinosa L. É nativa da região mediterrânica ea sua raiz, em conserva salgado é usado para decorar e temperos. Algumas das receitas alcaparra simples e saboroso massas são como se segue.

Macarrão com azeitonas, alcaparras e salsinha

Ingredientes

* 1 libra (Spaghetti ou macarrão longo outro)

* 6 colheres de sopa de azeite extra virgem

* 20 óleo curados azeitonas pretas sem caroço e picadas grosseiramente

* 2 colheres de sopa de alcaparras lavadas e picadas

* 5 dentes de alho picados ou espremidos

* Salsa picada chávena

* Xícara de ricota salata queijo (ou pecorino) fresco ralado (opcional)

Preparação

Em uma panela grande, aqueça o azeite em fogo médio. Refogue o alho por 3 a 4 minutos, até que ele vira ouro. Adicione as alcaparras, salsa e azeitonas à panela e refogue em fogo baixo por 2-3 minutos. Enquanto isso, ferva o macarrão e uma vez que é feito, escorra e adicione a mistura de panela para ela. Misture bem e permitir que ele descansar durante 30 segundos. Decore com queijo antes de servir.

Costeletas mediterrânicos com parmesão Orzo

Ingredientes

* 4 costeletas de porco desossadas 6 oz. cada

* Xícara de farinha de trigo

* 1 cebola cortada copo

* 2 colheres de sopa de alcaparras drenadas, esmagado

* 1 xícara de macarrão seco orzo

* Xícara de azeite de oliva

* 1 xícara de passas

* Copo seco marsala

* 1 xícara de caldo de galinha

* 1 xícaras de tomates sem sementes, picados

* 2 colheres de sopa de alho picado

* Xícara de vinagre de vinho branco

* 2 colher de chá de orégano seco

* Os xícara Pimiento recheados com azeitonas verdes

* 2 colheres de sopa de açúcar

* Sal e pimenta

* 2 colheres de sopa de salsa fresca picada

* Parmesão Orzo

* Xícara de parmesão ralado ou Asiago

* 1 colher de sopa de raspas de limão

* 1 colher de sopa de azeite de oliva

Preparação

Costeletas de Sabor Mediterrâneo: as costeletas com sal e pimenta e polvilhe farinha. Em uma panela refogue, aqueça o óleo em fogo médio e adicione as costeletas. Cozinhe por 5-7 minutos e retire da frigideira. Adicione as cebolas à mesma frigideira e refogue por 3 minutos. Junte o alho e as passas e refogue por um minuto. Prepare a panela com o marsala e adicione o tomate, caldo, vinagre, açúcar e orégano. Volte as costeletas na frigideira e cubra com uma tampa. Reduza o fogo para médio baixo e cozinhe por 10-12 minutos. Adicione as alcaparras e azeitonas para ele. Arrume as costeletas sobre o Orzo parmesão e decore com salsinha e raspas de limão antes de servir.

Parmesan Orzo: Preparar o Orzo conforme as instruções da embalagem. Transfira para uma tigela e misture o azeite, queijo, sal e pimenta.

Pasta com Salmão Fumado e Alcaparras

Ingredientes

* 1 quilo macarrão, cozido duro, drenado (reservando cerca de xícara de água de cozimento), e jogou com azeite de oliva

* Xícara de óleo extra-virgem de oliva

* 3 colheres de sopa de alcaparras, escorridas

* 1 cebola pequena picada

* 1 xícara de creme de leite

* Quilo de salmão defumado, picado

* Sal e pimenta do reino a gosto

* Ralada na hora queijo parmesão importado

Preparação

Em uma frigideira, aqueça o óleo em fogo médio-alto. Adicione as cebolas e refogue por 1-2 minutos. Coloque o salmão fumado e refogue até ficar transparente. Despeje o creme de leite e adicione as alcaparras, sal e pimenta. Adicionar tempero como por gosto. Agora adicione macarrão e misture bem. Antes de servir, enfeite com fresco ralado queijo parmesão.

Estas foram algumas receitas de massas suntuosos e sedutora alcaparra que são fáceis de preparar e pode ser um deleite maravilhoso para a sua família e amigos.

segunda-feira, 29 de outubro de 2012

Salário Cirurgião Plástico


Um cirurgião plástico é um médico que se especializou na área de cirurgia plástica. A cirurgia plástica é uma especialidade médica que se preocupa com re-construtivas e procedimentos de cirurgia plástica. Embora o termo é mais associada com aumento de cosméticos, um cirurgião plástico é necessário para a cirurgia de re-construtiva ou restauração, microcirurgia, etc Um cirurgião plástico pertence ao campo da medicina e é primariamente um especialista cirúrgico. A palavra plástico do título cirurgião plástico foi derivada das plastikos palavra grega que significa moldar ou dar forma, e fiel ao seu significado é o que um cirurgião plástico faz. Como eles realizam uma variedade de procedimentos cirúrgicos, como cirurgia de mastectomia contratura, para vítimas de queimaduras, a rinoplastia, abdominoplastia, mamoplastia de aumento, peeling químico, etc, os cirurgiões plásticos precisam constantemente atualizar e refinar suas habilidades. Um cirurgião plástico deve também estar ciente das mais recentes técnicas de cirurgia e quaisquer avanços realizados na sua área de especialização. Desde a cirurgia plástica é um campo crescente, um salário cirurgião plástico tem sido esperado para subir muito alto (maior do que agora) em um futuro próximo. Aqui vamos discutir a faixa salarial de um cirurgião plástico bem como a qualificação educacional necessária para se tornar um.

Detalhes Salário cirurgião plástico

Como cosmetologia junto com uma melhor cirurgia re-construtiva para vítimas de queimaduras ou acidente está em ascensão, a demanda por bons e experientes cirurgiões plásticos só vai aumentar no futuro próximo. O salário de um cirurgião plástico depende da sua área de especialização, número de anos de experiência localização geográfica, e, claro, sua reputação profissional e calibre. Faixas salariais cirurgião plástico a partir de USD 66.977 a USD 508.306, que inclui participação nos lucros, bônus e comissões. O salário médio de um cirurgião plástico é largamente dependente do seu / sua experiência. Cirurgiões com um a quatro anos de experiência pode ganhar entre US $ 66.977 para US $ 256.308. Estabelecidos os cirurgiões plásticos que têm mais de dez anos de experiência pode ganhar mais de US $ 359.980 anualmente. Como mencionado anteriormente, o salário de um cirurgião plástico é também dependente da região geográfica. Foi visto que os ganhos de um cirurgião plástico em cidades como Nova York, Miami, Chicago e Los Angeles é maior do que qualquer outra cidade nos Estados Unidos. Agora que você tem uma idéia sobre o salário de um cirurgião plástico, vamos dar uma olhada na qualificação educacional necessária para se tornar um.

Como se tornar um Cirurgião Plástico

Um bom registro acadêmico, especialmente em matemática e ciências na escola é o primeiro caminho para a obtenção de direito a educação. Armado com boas notas pode se inscrever em uma faculdade reconhecida ao ganhar um diploma de bacharel com especialização em ciência. Bacharel é de quatro anos. Manter um bom ponto de média (GPA) durante todo o período de quatro anos é crucial. Os últimos dois anos também deve ser gasto com o planejamento e preparação para o Teste de Admissão de Medicina Comum (MCAT) para garantir a entrada em uma escola médica credenciados. Escola médica é de quatro anos, onde um vai estudar a ética médica, imunologia, farmacologia, anatomia, etc para os dois primeiros anos, e depois segui-lo com uma pré-visualização em vários campos da ciência médica tais ginecologia, pediatria, psiquiatria, cirurgia, etc Um irá obter um grau de Doutor em Medicina (MD) na conclusão com êxito de quatro anos na escola médica.

Após a obtenção de um MD, um indivíduo terá de completar cinco ou seis anos de treinamento de residência para se especializar em cirurgia plástica. Os anos são divididos em cirurgia geral, seguidos com treinamento em cirurgia plástica. Além de atividade em sala de aula e em treinamento de campo, soft skills, como comunicação interpessoal, atendimento ao paciente, ética médica também são ensinadas. No final deste termo um pode ser tratada como um cirurgião plástico. No entanto, como este campo é tudo sobre a especialização, os cirurgiões plásticos mais optar por prosseguir uma bolsa especializada, em áreas como cirurgia da mão, reconstrução de mama, cirurgia crânio-facial, cirurgia estética, re-construtiva cirurgia, etc Alguns cirurgiões plásticos preferem entrar pesquisa e desenvolvimento, assim como o ensino. A obtenção de certificações de acordo com as regras nacionais e locais é muito importante para um cirurgião plástico para praticar. Na América, é preciso solicitar uma certificação da Câmara Americana de Cirurgia Plástica. Um exame escrito e oral é realizada pelo conselho antes da atribuição de um uma certificação.

Um cirurgião plástico faz mais do que apenas 'arrumar'. Além de ser bom no que faz, eles também precisam estar muito certo sobre seus conceitos, ferramentas e técnicas. Antes de uma cirurgia, eles precisam discutir com seus pacientes / clientes os procedimentos envolvidos na cirurgia, bem como os riscos. No que diz respeito ao salário, o número de anos de experiência, a área de especialização, bem como a localização geográfica desempenha um papel muito importante no pacote de remuneração de um cirurgião plástico.

Catarina, a Grande - Imperatriz da Rússia


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Catarina, a Grande:

Imperatriz Catarina II da Rússia, mais conhecida como Catherine O Grande, e um dos mais eficaz dos governantes russos era realmente um alemão de nascimento. Nascido em 1729 e batizado de Sophia Augusta Frederica, ela era a filha de Christian Augusto, Príncipe de Anhalt-Bernburg Zerbst. Seu pai era um homem easy-going, geralmente considerado uma espécie de bobo inofensivo, mas sua mãe, a Princesa Johanna de Holstein-Gottorp, era um personagem, forte e ambiciosa era inteiramente devido ao seu maquinações que sua filha, com idades entre 14, Foi recomendado à imperatriz russa Elizabeth como a noiva potencial para seu sobrinho e herdeiro, o grão-duque Pedro.

A viagem para a Rússia:

Imperatriz Elizabeth estava familiarizado com a família de Johanna, tendo quase se casou com seu irmão Karl agosto de Holstein-Gottorp; sua morte por varíola havia impedido a união. Sua irmã Anna havia se casado com outro herdeiro Holstein-Gottorp, Karl Frederick, e produziu Peter Ulrich, que se tornou o Grão-Duque Pedro depois de ter sido trazida para a Rússia como herdeiro de Elizabeth após morte de seus pais e sua apreensão do trono do jovem Czar Ivan VI.

Mas, embora o Holstein-Gottorps eram praticamente da família, a imperatriz Elizabeth não era o tipo de comprar um porco em um puxão - e, a determinação para ver a menina antes de tomar uma decisão tão importante, ela convidou jovem Sophia e sua mãe a pagar-lhe uma visitar em Moscou. Então os dois partiram de Zerbst, tornando a longa e árdua jornada para Moscou via Berlin, onde fez uma pausa para atender o rei Frederico o Grande, e daí para Riga e São Petersburgo, chegando em Moscou, em meados do russo infame inverno.

Na Rússia:

Royalty soa mais atraente na ficção do que é na realidade, e se tinha abrigado Sophia quaisquer sentimentos românticos em relação a sua família futuro eles ficaram bastante frustradas na chegada. Eles foram bem recebidos, mas a jornada tinha tomado a sua portagem e Sophia estava doente há algum tempo. Sua mãe, sempre uma personalidade exigente, entretanto encontrado inúmeras ocasiões para brigar com a anfitriã. Este último, nenhuma mão média de brigas tanto, mostrou-se ser tirânico e despótico. Quanto ao noivo sorte, ele não fez esforços para tornar-se encantador para sua noiva. Ele tinha dezesseis anos e, se não tivesse sido de sangue real, é duvidoso alguém o teria visto como uma grande captura. Não há muito a olhar, com a rudeza e sem sinais de desenvolvimento de qualquer cultura, ele já foi viciado em álcool e mais ou menos impotente, e achou a idéia de se casar com Sophia - que, não a beleza de uma grande si mesma, mas pelo menos intelectualmente bem desenvolvido, tinha crescido wan de sua doença - desagradável e cansativo.

Noivado e casamento:

No entanto, foi a opinião da imperatriz Elizabeth que contou e, apesar de desenvolver uma aversão saudável para a mãe de Sophia, ela encontrou-se Sophia simpático. A menina tinha uma personalidade agradável e era inteligente e respeitoso - e apenas jovem o suficiente para ser moldada aos caprichos próprios da Imperatriz. Ela deu o seu assentimento para o noivado e olhado com aprovação em esforços rigorosos de Sophia para educar-se sobre a língua russa, as formas russos, e, apesar de ter sido educado como luterano estrito, em matéria de Igreja Ortodoxa Russa. Superar objeções de seu pai, Sophia convertidos à Igreja Ortodoxa Russa e recebeu o nome de Catherine Alexeyevna. Em agosto de 1745, ela foi casada com o Peter ainda relutante e logo após a cerimônia de sua mãe foi enviada para casa para Zerbst e proibido de retornar algum dia à Rússia. Catherine nunca mais viu seus pais novamente.

A vida em espera:

Os dezessete anos seguintes não foram fáceis. Imperatriz Elizabeth cresceu ainda mais difícil de se conviver - provavelmente ela nem se incomodou em fazer seus antigos esforços amigáveis, agora que Catherine era um parente - e Pedro, seu marido, nunca tinha sido o tipo de melhorar com o casamento. Seis anos na vida de casado, Catherine deu em cima dele e levou o primeiro dos seus amantes, posteriormente numerosos, Sergius Saltykov.

Duas crianças, um filho e uma filha, nasceram para Catherine em 1754 e 1758, respectivamente. Nem criança era Pedro, algo que parece ter incomodado nem ele nem a Imperatriz Elizabeth demasia. Este último assumiu o negócio de criação dos filhos e deixou Catherine para passar o tempo com seus amantes.

Muito tem sido feito desta parte da vida de Catarina e sua moralidade, ou melhor a falta dela, ainda atrai notoriedade suficiente. Tomadas no contexto da época, porém, ter amantes inúmeras era moda mais alta do que baixa criminalidade.

Ascensão ao poder:

A morte da imperatriz Elizabeth em janeiro 1762 foi um importante ponto de viragem na vida de Catherine. Seu marido, agora Czar Pedro III, estava agora livre para livrar-se dela, se ele quisesse escolher. E parece que ele certamente o fez. Ele a insultou em público e ameaçou divorciar-se dela. Infelizmente para ele, ele falou muito e Catherine agiu primeiro.

Ao longo dos anos, ela fez-se mais popular do que ele com os russos e cortesãos o público russo e agora, com a ajuda de seu amante Gregory Orlov e seu irmão Alexis, ela conquistou a lealdade do Exército russo, que, dada a escolha entre os dois Alemão-origem realeza, preferiu a um russo-loving (Catherine) para o alemão-amoroso (Peter); aberta Pedro adoração do rei da Prússia Frederico o Grande, era ofensiva para os soldados russos que tinham suportado o peso da ataque prussiano Exército durante a Guerra dos Sete Anos.

Peter, trysting com sua amante Elizabeth Vorontzov no Palácio Oranienbaum, foi preso e encarcerado no Rapscha. Aqui ele foi assassinado e sua morte oficialmente atribuída a cólica.

A Imperatriz da Rússia:

Catherine, como a nova Imperatriz da Rússia, agora se mostrou ser um governante extremamente afiado e astuto. Depois de ter esperado tanto tempo para ganhar o poder, ela não estava prestes a deixá-lo escapar por entre os dedos e não permitir qualquer sentimento, nem carinho para nublar seu julgamento.

Sugestão de Gregory Orlov de casamento - e, assim, uma partilha do poder - foi rejeitado. Ele foi autorizado a permanecer apenas seu amante, tocando nenhuma parte na construção de suas políticas, até que ele caiu para Gregory Potemkin, em 1776.

Catherine, que era uma mulher muito bem-leitura e culta, ficou muito impressionado com as filosofias liberais franceses do dia e, de facto, manteve uma longa correspondência ao longo dos anos com os pensadores franceses, como Voltaire e Diderot. Ela estava determinada a ser um governante esclarecido e propôs a fazer reformas profundas na Rússia. Com isto em mente, ela publicou seus famosos "Instruções", com base nas idéias de Montesquieu e Beccaria. Estes mostraram-se tão revolucionária para a época que eles foram proibidos na fonte de sua inspiração, França e da Rússia proprietários de terras nobreza quase ensurdeceu-la com seus protestos - se a condição dos servos foi facilitado, como Catherine propôs a fazer, a sua próprio sofreria, se queixaram. Uma vez que provavelmente não era viável para despachar o russo nobreza toda a Sibéria, Catherine desistiu e ainda tentou acalmar suas penas eriçadas aristocráticos com a posição de reforço sops. Isso não agradou os servos já prejudicados e levantaram-se em uma revolta tremenda em 1773. A revolta foi esmagada e seu líder cossaco, Pugachev, sumariamente executados, mas o evento confirmou a crença de Catherine na necessidade de uma reforma e, dois anos mais tarde, em 1795, ela publicou o "Estatuto do Províncias", que oferecia uma medida de auto- governo para as províncias russas e foi baseada em alemão e britânico sistemas jurídicos. Ele foi mais bem recebido.

De acordo com Catherine, a Rússia emergiu como uma potência dominante, desenvolvendo tanto a nível industrial e militar. Rússia participou da Primeira Guerra turca de 1768, em que alinhou com a Prússia contra a Turquia e Áustria, e na Segunda Guerra turca de 1784, em que alinhou com a Áustria ea Prússia contra a Turquia. Essas aventuras ajudou estender o território russo do Mar Negro para a Criméia no Cáucaso. Polônia foi invadido em 1772 e finalmente engolido em 1795.

The End:

Relação de Catarina com o filho Paulo não foi bom - ela não tinha opinião muito de seu caráter e muito menos de suas habilidades como o Czar futuro - mas ela parece ter tido melhor sorte com os netos. Ela gostava dela netos Alexander e Constantino e gostava bastante de sua neta Alexandrina para organizar um jogo para ela com o rei Gustavus Adolphus da Suécia. Isso caiu por que quando ela tentou esgueirar-se em termos não discutidos anteriormente ou acordado no contrato de casamento. O Rei, que era aparentemente o hábito de ler cuidadosamente tudo o que ele assinou, pegou-a para fora e se recusou a jogar bola, deixando a pobre Alexandrina alto e seco, no Palácio de Inverno.

Catherine ficou tão aborrecido com esta afronta, isso afetou sua saúde. Poucas semanas depois, em 10 de Novembro de 1796, ela teve um derrame e morreu.

Deve ser pago Atletas Universitários


Todos os anos antes da época desportiva arranca, um monte de gritaria é levantada sobre o tema. Um pode ter dois pontos de vista muito diferentes sobre este assunto. Assim, neste artigo vou listar os prós e contras de pagar os atletas universitários.

Os prós e contras do Pagamento Atletas Universitários

Deixe-me começar com este artigo com os profissionais e depois segui-lo com razão porque não há necessidade de pagar os atletas universitários.

Pros

Simplesmente falando, balançando a cenoura na frente deles poderia, simplesmente, melhorar o desempenho dos jogadores. A melhor remuneração dos jogadores têm até hoje para todo o seu trabalho e seu suor é uma bolsa de estudos que praticamente cobre suas propinas. As acusações albergue, a comida e os necessários para ficarem por pagar e, no entanto, do ponto de vista do atleta, estes são fatores muito atraentes, dado que a compra de equipamentos e mantendo-se caber deve fazer-se um pedaço muito grande de suas despesas totais. O aspecto bastante pertinente segunda para pagar atletas universitários é entender o que esses atletas estão jogando pela? Apenas a bolsa? Como sobre as receitas que eles geram? E sobre os escores de multidões que atraem a cada ano para os eventos? E sobre os acordos de patrocínio que vai direto para os cofres dos organizadores? Caso os estudantes universitários ficar ainda menor fatia do bolo? Pagar atletas universitários não é justo para os atletas, mas é também uma forma de motivá-los para jogar. Afinal, são eles que colocar em um grande show para os espectadores e atrair as multidões lá. É por causa deles que o dinheiro está vindo dentro

Contras

Mas enquanto nós podemos falar sobre como as multidões gravitar em torno dos eventos esportivos universitários, é muito importante analisar quais esportes ancinho realmente no moolah. Lança o teu olho além da popularidade alucinante de basquete e futebol e você verá uma imagem desoladora para além dela. Além dos acima mencionados dois jogos que agarram os olhos de todas as pessoas, os outros esportes ficam com pouco dinheiro, se houver, para pagar, talvez até mesmo as propinas dos seus jogadores. Há desportos minoritários tantas que mal atrair qualquer público, e de acordo com as regras, a sua falta de popularidade não deve afetar os dinheiros atribuídos aos seus jogadores para a sua educação. Assim, com o dinheiro extra que faz entrar nos cofres dos organizadores por meio dos esportes mais populares, há obviamente uma necessidade de olhar para pagar as bolsas dos jogadores de esportes que não muitas pessoas assistir. Então, nesse sentido, não pode ser plausível para pagar o dinheiro para os atletas universitários. De fato, alguém poderia até argumentar que os atletas universitários obter uma grande exposição e atenção de entidades desportivas profissionais, ajudando-os fazer uma boa carreira esportiva, cortesia dos organizadores dos jogos universitários, como o NCAA.

Em conclusão deste debate sobre 'estudantes universitários sendo pagas para a prática de esportes', eu gostaria de dizer que os atletas universitários precisam ser pago alguma quantia simbólica para jogar os jogos. Talvez não os salários da estrela mundial, mas ele faz de bom senso para pagar os jogadores algum dinheiro para os seus esforços em popularizar o esporte universitário.

Receita Carne de porco assada


Carne de porco assada ou lombo de porco assado é basicamente um corte de carne de porco, que é a parte mais macia ou mais magros de carne de porco. Uma vez que este é maior corte de carne, muitas pessoas hesitam de preparar receitas assadas de carne de porco em casa. Mas cozinhar carne de porco assado em casa é muito simples! Uma vez que é parte muito mole de carne de porco, que não requer muito tempo. No entanto deve estar ciente do tempo de lombo de porco cozinhar, outra a carne de porco pode ficar demais. Então, são o seu pronto para preparar sua receita porco assado? Então aqui estão os passos para preparar receitas assadas várias carne de porco.

Receita simples Roast Pork

Ingredientes

* Osso em lombo de porco assado - 1 (5 libras)

* Os laranjas mandarim (escorrido) - 1 (11 onças) pode

* Geléia de laranja - copo

* Alecrim seco (picado) - 2 colheres de chá

* Os dentes de alho (picado) - 6

* Pepper - 1 colher de chá

* Suco de laranja concentrado - 6 colheres de sopa

* O molho de soja - copo

* Mel - 2 colheres de sopa

* Mostarda-do-chão - 2 colheres de chá

* Ketchup - copo

* Gengibre em pó - 1 colher de chá

Procedimento

Em uma tigela pequena, misture o alecrim seco, pimenta e 4 dentes de alho picados. Misturá-los juntos e, em seguida, esfregue a mistura sobre o lombo de porco assado. Agora, coloque o assado em uma panela rasa roasting com o seu lado de gordura. Asse o assado descoberto em 350 graus Fahrenheit para cerca de 1 a 1 hora. Enquanto isso, em outra tigela add geléia de laranja, suco concentrado de laranja, molho de soja, mel, ketchup, mostarda chão, gengibre em pó e 2 dentes de alho picados. Pincele esta mistura esmalte sobre o assado e depois cozer a carne por 30 minutos. Pincele o assado, ocasionalmente, com a mistura de esmalte.

Receita Roast Pork básico

Ingredientes

* Assado de lombo de porco desossada - 1 (4 libras)

* Tomilho seco - 1 colher de chá

* Cebola finamente picado - xícara

* Mostarda-do-chão - 1 colher de chá

* Paprika - 1 colher de chá

* Alho em pó - colher de chá

* Aipo finamente picado - xícara

* Pimenta verde picado - xícara

* Margarina - 3 colheres de sopa

* Os dentes de alho (picado) - 6

* Sal - 1 colher de chá

* Pepper - 1 colher de chá

* Cebola em pó - 1 colher de chá

Procedimento

Leve uma frigideira e adicione todos os ingredientes, exceto o lombo de porco assado. Em seguida, refogue a mistura até que todos os vegetais se tornam sensíveis. Separe a carne e cortar 20 fendas profundas na mesma com a ajuda de uma faca afiada. Fazer essas fendas na superfície do assado. Em seguida, preencher essas ranhuras com os legumes concurso misturar e amarrar o assado. Pegue uma assadeira rasa e coloque a carne em um rack. Em seguida, despeje toda a mistura de legumes restante em torno do assado. Coza este assado descoberto durante 2 a 3 horas a 325 graus Fahrenheit. Ter a ajuda de um termômetro de carne e assar a carne de porco até que a temperatura atinge 160 graus Fahrenheit. Resfriar o lombo de porco assado durante pelo menos 10 minutos antes de servir.

Crock Pot Receita Carne de porco assada

Ingredientes

* Suco de Laranja - copo

* Suco de limão - copo

* O molho de soja - copo

* Farinha - 1 colher de sopa

* Açúcar - 1 colher de sopa

* Alho em pó - 1 colher de chá

* Ginger - colher de chá

* Sal - colher de chá

* Carne de porco assada - £ 4

Procedimento

Este é um estilo asiático receita porco assado eo procedimento é muito simples. Pegue uma tigela de tamanho médio misturar e combinar todos os ingredientes listados acima, exceto o porco assado. Em seguida, coloque a carne de porco em uma panela de barro e despeje a mistura sobre ele. Agora, cozinhe a carne em fogo baixo por 6 a 8 horas.

Enquanto preparava a receita porco assado, não remova a camada de gordura. Isso ajuda a manter o macio e carne macia. Sempre colocar o assado de porco sobre o prato de tal forma que a camada de gordura está no topo. Então, tentar preparar estas receitas em casa e apreciar o sabor. Cozinhar feliz!

Como caudas de lagosta Grill


Caudas de lagosta grelhadas; a vida pode ficar melhor que isso? Vem verão, todo mundo corre para grelhar salsichas, hambúrgueres, frango e frutos do mar. Mas aproveitando as caudas de lagosta deliciosa com um pouco de manteiga e suco de limão espremido na hora é só divina. Uau, só por escrever sobre grelhar caudas de lagosta, minha boca começou realmente a água. Em nosso artigo seguinte, vamos olhar para algumas receitas deliciosas sobre como caudas de lagosta grelhados em casa. Então, pegar uma caneta e um papel, role para baixo, e obter todas as receitas de lagosta abaixo.

Cauda cozinhar lagosta em Grill

Enquanto cozinhar as caudas de lagosta, você precisa ter cuidado sobre o que os ingredientes que você está usando (como algumas especiarias ou ervas melhorar ou piorar o gosto) e da temperatura do grill. E para manter intacto os sabores, as receitas a seguir lhe dará dicas sobre como caudas de lagosta grelhadas.

Lemon Butter-caudas de lagosta

Nesta receita, vamos ver que mesmo com poucos ingredientes, você pode realmente aprender a cozinhar as caudas de lagosta congelada de forma rápida e fácil.

Ingredientes

* 4, caudas de lagosta lb, congelados

* Manteiga 1 xícara de manteiga sem sal

* 3 limões raspas

Instruções

Primeiro que tudo, descongelar as caudas de lagosta congelados. Para cozinhar as caudas de lagosta congelada, pegue 4 espetos com você. Primeiro vamos preparar a manteiga de limão. Pegue uma panela e derreta a manteiga em fogo médio. Uma vez que é completamente derretido, coloque em 2 tigelas diferentes uniformemente e deixe descansar por cerca de 5 minutos. Remover qualquer espuma que está no topo da manteiga. Em uma tigela diferente, tomar as raspas de limão e acrescente a manteiga na mesma; misturar tudo corretamente. Seja o grill vai, pré-aqueça-lo ou adicionar carvão. Você precisa cortar a tampa superior para baixo (não cortar a casca em baixo), retire-o e insira cada espetos corretamente. Brasão das caudas com a manteiga de limão generosamente. Enrole a carne em folhas de alumínio e coloque na grelha para cozinhar por aproximadamente 15 minutos. Quando servir, despeje a manteiga de limão restante sobre as caudas e desfrutar.

Lobster Tails Vinagrete

Esta é uma receita grande jantar de lagosta que vai deixar sua família ou amigos que querem mais.

Ingredientes

* 8 congelados caudas de lagosta, quando descongelados

* 8 colheres de azeite virgem (vinagrete)

* 3 colheres de sopa de suco de limão

* 2 colheres de chá de cebolinha, picados

* 2 tomates

* 2 colheres de sopa de azeite

* 1 colher de chá de raspas de limão

* 1 colher de sopa de folhas de estragão, picados

* Sal e pimenta do reino, para o paladar

Instruções

Antes de passar por cima das dicas para as caudas de lagosta de cozinha, você vai descascar, sementes e pique os tomates. Nesta receita, vamos cortar as caudas rectas e através das conchas superior e inferior; fazer 2 peças. Até temos de grill-los, mantê-los em filme plástico e na geladeira.

Para fazer o vinagrete, em uma tigela, misture os tomates picados, 8 colheres de sopa de azeite, as raspas de limão, estragão, o suco de limão, cebolinha, sal e pimenta preta. Misture tudo bem e reserve. Pré-aqueça o grill, trazer as caudas de lagosta para fora, e escová-los com as 2 colheres de sopa de azeite. Regue sal e pimenta preta nas caudas e coloque na grelha. Cozinhe por cerca de 3 minutos de um lado e mais 3 minutos do outro lado. Enquanto estiver cozinhando, garoa vinagrete algum sobre ele. Ao servir, regue o molho vinagrete ou mergulhar as caudas. E esses são os passos sobre como cozinhar as caudas de lagosta.

Spicy caudas de lagosta

Em nossa última receita, nós vamos aprender a preparar as caudas de lagosta e dar-lhe um pouco de especiarias.

Ingredientes

* 4 caudas de lagostas frescas de rock

* 2 colheres de chá de suco de limão

* 1 colher de chá de casca de laranja ralada

* Xícara de manteiga derretida

* 1 pitada gengibre em pó

* 1 pitada de pimenta em pó

Instruções

Para a nossa receita final sobre como as caudas de lagosta grelhados, corte o undershell membrana, insira espetos entre as conchas e endireite a carne. Pré-aqueça o grill. Em uma tigela, misture a manteiga derretida, o suco de limão, casca de laranja, pimenta em pó e gengibre em pó juntos. Pincele esta mistura sobre as caudas e coloque o lado shell na grelha. Cozinhe por 5 minutos e vire para cozinhar a carne de lado por 5 minutos e pincele a mistura novamente. Uma vez que as caudas de lagosta são cozidos, sirva quente.

Estas foram algumas receitas suculentas para mostrar-lhe como as caudas de lagosta grelhadas. Preparando cauda de lagosta é fácil quando você sabe quais são os ingredientes e direções são. Combine as especiarias e ervas em mais estas receitas, se quiser, para reforçar os sabores ainda mais.

domingo, 28 de outubro de 2012

Cultura grega


"A cultura é a soma de todas as formas de arte, de amor e de pensamento, que, no decorrer de séculos, capacitou o homem a ser menos escravizado." - André Malraux.

Cultura grega é uma das mais antigas culturas. Ela tem evoluído durante milhares de anos. Ela encontra suas raízes nas civilizações micênica e minóica. O romano, bizantino e os impérios Otomano tiveram uma grande influência sobre a cultura da Grécia.

Os gregos são orgulhosos de sua cultura e olhar para sua cultura como sendo uma representação da sua nacionalidade e etnia. Sua arte, religião, dança, música e culinária grega compõem a rica cultura da Grécia. A dieta grego é caracterizada por uma variedade de alimentos e vinho.

Arte Grega

Restos de arquitetura grega antiga existir sob a forma de documentação. A arquitetura grega de hoje segue tendências modernas. O seu trabalho foi apreciado por muitos anos. Na falta de preservação adequada, as pinturas desapareceram após 4 º século dC Muitos dos edifícios antigos gregos foram destruídos devido às guerras e terremotos. Partenon é um templo antigo, construído para a deusa grega Atena, que é acreditado para proteger Grécia. O Partenon é um templo muito importante sobrevivente da Grécia. Os gregos usaram cerâmica em suas vidas diárias. Vasos de metal feitas pelos gregos lançaram as bases da técnica de trabalho bronze. As moedas gregas de hoje derivam seus padrões daqueles dos tempos antigos. Painel de parede e pinturas estão entre as expressões notáveis ​​de arte pelos gregos. Esculturas gregas muitas vezes retratado seus Deuses e Deusas. Arte grega inspirou artistas de muitos países ao redor do mundo.

Religião grega

Uma grande população da Grécia é composta de cristãos ortodoxos. O resto constitui muçulmanos, católicos romanos e os judeus. Os gregos antigos eram pessoas muito religiosas. Eles adoravam deuses como formas de força e beleza. Principalmente, os gregos adoravam o marfim gigantesco e estátua de ouro de Zeus em Olímpia. (Zeus é o rei dos deuses, o governante do Monte Olimpo eo Deus do Céu e do Trovão). Eles também adoraram a par de divindades como Deméter, deusa dos cereais e da fertilidade, e sua filha, Perséfone.

A Dança e Música da Grécia

A cultura da dança da Grécia começou no período minóico. Dança foi acreditado para cultivar física e bem-estar mental e, portanto, foi incorporada ao seu sistema de ensino. Syrtos, um grupo de danças folclóricas de origem antiga e Mantilia do período bizantino, estavam entre as danças populares bizantinos na Grécia antiga. Gregos dos tempos modernos ainda executar estas formas de dança. O violão e flauta foram alguns dos instrumentos musicais originárias do período bizantino. Hoje, a dança folclórica é uma parte integrante da vida cotidiana do homem comum. Dança faz parte de muitas comemorações e ocasiões auspiciosas. Os instrumentos de corda como Lira foram destaque durante os tempos clássicos. O instrumento musical mais famosa da Grécia é o bouzouki, um instrumento de cordas dedilhadas. Música grega é orgulho de ter os nomes de músicos do mundo muitos famosos como Alípio, diretor musical da Grécia antiga eo cantor, compositor e músico Dantis Christos dos tempos modernos.

O povo da Grécia

Em tempos idos, homens trabalhavam longe de casa. Quando em casa, eles trabalharam em campos ou estavam envolvidos na caça e na vela. Os gregos antigos desenvolveram a rotação de culturas e sistemas de irrigação para compensar a infertilidade da terra. As mulheres levavam uma vida um pouco restrito nos tempos antigos. Sua tarefa era cuidar de sua família e filhos. Escravidão prevaleceu na antiga civilização grega. O vestuário dos gregos era solto e florido. Vestuário muitas vezes não foram costuradas. A roupa para os homens e as mulheres não era muito diferente. Vestuário foi muitas vezes feito de lã ou linho.

Cozinha grega

Alimentos da Grécia incluía cereais, figos, pães e bolos. Os gregos apreciava frutos do mar e beberam vinho. O mel foi muito utilizado como adoçante. Cozinha italiana e do Oriente Médio têm impactado a cultura comida grega. Gregos principalmente usar azeite para cozinhar. Moussaka feita a partir de berinjela cordeiro, coberto com molho branco é famoso na Grécia. Sobremesas como galaktoboureko e ravani, um bolo amarelo-dourado também são populares entre os gregos. A comida grega é um exemplo de uma dieta saudável da região mediterrânica.

Antes de terminar este ensaio sobre a cultura grega é importante fazer uma menção dos Jogos Olímpicos. Os gregos começaram segurando competições atléticas em honra a seus deuses. Os Jogos Olímpicos antigos começou em 700 aC em homenagem a Zeus. Estes jogos se expandiu para cinco dias e passou a incluir diversos eventos esportivos.

A cultura grega hoje se destaca como um exemplo de uma bela mistura do antigo e do moderno. A cultura grega é caracterizada por sua diversidade. As antigas tradições e os desenvolvimentos atuais fazem a cultura grega original.

sexta-feira, 26 de outubro de 2012

Mimos do Papaya


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Mamão, o fruto

O mamão (Carica papaya) é fruto de um homem comum, a preços razoáveis ​​e tem um alto valor nutritivo. A melhor parte sobre o fruto é a sua disponibilidade, sua disposição ao longo do ano, e é claro que existem vários países em todo o mundo que juram por suas propriedades maravilhosas. Uma fruta tropical, sua melhor característica reside na sua exigência para a irrigação mínima. O rendimento a partir de uma árvore pode ser de até 100 frutos, pesando cada um cerca de 1 kg. Sendo uma maravilha para sua família frutas, todas as formas de mamão são igualmente benéficas para a humanidade. Vamos ver como.

Propriedades do Mamão

O mamão é uma fruta saudável. Tem mais caroteno em comparação com outras frutas, como maçãs, goiabas, e tanchagem. Seu pigmento é semelhante ao encontrado na cenoura, beterraba, vegetais folhosos verde escuro como as folhas pilão, espinafre, folhas de curry, etc caroteno em alimentos é convertido em vitamina A no nosso corpo. O comparativo conteúdo calorias baixa fazem deste uma fruta favorita de pessoas obesas que estão em um egime de redução de peso. Ele tem um bom teor de vitamina C de 57 mg para 100 g.

O unriped papaia verde é e pode ser usado como um vegetal. Embora não contém caroteno, mas possuem todos os outros nutrientes mencionados acima. A enzima papaína é encontrada no mamão verde ou apenas na casca do mamão maduro. De fato, se você já pensou em jogar fora a sua casca, por favor, cuidado que você deve estar a cometer um crime se você não esfregá-lo em seu rosto com uma certa quantidade de grama de farinha e mel. Todos estes ingredientes juntos dá-lhe um pacote de rosto instante, para a pele, opaca e sem vida.

Mamão, quando consumido regularmente, irá garantir um bom suprimento de vitamina A e C, ambos essenciais para uma boa saúde. A cegueira evitável em crianças geralmente é devido à deficiência de vitamina A. Comer um mamão pode ajudar a prevenir a cegueira deste tipo. sendo uma boa fonte de beta-caroteno, doses regulares de mamão, como uma fruta pode também prevenir algumas formas de câncer. Existem diferentes tipos de enzimas estão presentes em uma papaia. Papaína, a enzima mais popular, é exclusivamente presentes apenas na papaia; uma excelente ajuda para a digestão.

Papaia tem a propriedade de amaciamento de carne também. Muitas pessoas cozinhar a carne com mamão-prima para torná-la macia e de fácil digestão. Amaciar carne é feito com papaína, mas que é feito à temperatura ambiente por manchas o pó de enzima sobre a carne e permitindo-a repousar durante uma hora. A fruta verde, outra fonte rica de papaína, (que, na realidade, é vegetal pepsina) é capaz de digerir a proteína em ácido, meio alcalino ou neutro. Papaína também apresenta propriedades alívio de dor e os alimentos e Medicamentos dos EUA (FDA) aprovou seu uso medicinal para aliviar o desconforto de doenças como discos deslizados (prolapso entre disco vertebral). Papaia podem ser prescritos para pacientes com dispepsia, como a papaína ajuda na digestão das proteínas. Um alimento ideal para inválidos, seu popular com a maioria das mulheres que trabalham muito, pois é facilmente mastigáveis ​​e podem ser facilmente engolidas por todas as idades.

Cura velocidades até com pedaços de mamão estabelecidas em feridas e incisões cirúrgicas. A papaína é usado na cicatrização de feridas, pois tem a capacidade de decompõe as proteínas na área ferida. Cirurgiões em outros tempos era para espalhar cascas de mamão na pele depois de fechar para uma cicatrização mais rápida. Hoje, naturalmente, a mais pura enzima é utilizada para o efeito. Um grande número de pessoas acreditam que as mulheres grávidas devem evitar o mamão, pois isso pode causar um aborto espontâneo, embora a autenticidade dessa crença ainda não é conhecido. Cientificamente falando não é nenhuma evidência para apoiar essas crenças. Sabe-se que as suas sementes contêm uma substância tóxica chamada Carpine. Carpine, em grandes quantidades, é dito para reduzir a taxa de impulso e deprimir o sistema nervoso. No entanto, a parte carnosa do fruto é completamente livre desta substância tóxica.

Este baixo teor calórico, nutritivo, de "baixo orçamento" toda fruta da época deve ser incluído em sua dieta regular para uma vida saudável. Frutas para o pensamento!

Pasta em Receita Molho Branco


Massa é um desses produtos alimentares versáteis que são preparados de várias maneiras diferentes, usando vários ingredientes. Muitas vezes, servido com molhos, carnes e legumes, macarrão é agora servido em restaurantes de todo o mundo. Se você é uma pessoa que prefere massas caseiras, então você pode prepará-lo em casa. Este artigo irá fornecer-lhe alguma massa em receitas de molho branco.

Como fazer macarrão com molho branco

✤ Pasta na Receita Molho Branco I

Esta é uma das mais simples receitas para fazer massas em molho branco. A fim de preparar esta receita, você precisará os seguintes ingredientes.

* Queijo parmesão (ralado) - copo

* Half & Half - copo

* Manteiga - copo

* O alho (picado) - 2 dentes

* Sal e pimenta - 1 pitada de cada

* Salsa (picado) - 2 colheres de sopa

* Pasta - 500 gm

Como se preparar

Se você não está ciente sobre como cozinhar macarrão, passar as instruções da embalagem. Depois de cozido, escorra o macarrão e reserve. Dê uma frigideira a manteiga e derreter em fogo médio. Adicione o alho picado e refogue por um minuto. Adicione o queijo picado, metade e metade, salsa picada, sal e pimenta. Misture bem e espere até que a mistura se aquece. Certifique-se de remover a frigideira do fogo, antes de os ferver. Agora, você pode servir o macarrão com o molho quente derramada sobre ele. Você pode completar o prato com um pouco de queijo ralado.

✤ Massas em molho branco Receita II

Ingredientes

* Queijo parmesão (ralado) - 1 xícara

* Manteiga - copo

* Margarina - copo

* Farinha - 2 colheres de sopa

* O amido de milho - 3 colheres de sopa

* Leite - 2 xícaras

* Creme - 1 xícara

* Caldo de galinha - 4 xícaras

* Noz-moscada em pó - 1 pitada

* Rosemary (seca e triturada) - colher de chá

* Sal - 1 colher de chá

* Alho em pó - colher de chá

Como se preparar

Coloque uma frigideira a manteiga e derreter junto com a margarina na mesma, em fogo baixo. Adicione a farinha peneirada e mexa bem para evitar a formação de grumos. O próximo passo é adicionar o leite e creme para a frigideira. Misturá-los, antes de adicionar o caldo de galinha misturado com amido de milho. Mexa a mistura até ferver. Deixe ferver por um minuto ou dois, antes de retirar do fogão. Agora, você pode adicionar os temperos e os ingredientes restantes, incluindo o queijo eo sal. Você pode servir este molho branco com macarrão cozido.

✤ Massas em molho branco Receita III

Ingredientes

* Vinho branco seco - copo

* Manteiga - copo

* O leite desnatado - como por a exigência

* Os moluscos picado (em lata) - 1 xícara

* Farinha - 2 colheres de sopa

* Alho picada - 1 dente grande

* Salsa picada - copo

* Tomilho - colher de chá

* Sal e Pimenta - como por gosto

Derreta a manteiga em uma frigideira em fogo médio. Adicione o alho picado e refogue por um minuto, antes de mexer na farinha. Certifique-se de mexer bem, como a farinha pode formar grumos. Uma vez que você tirar as amêijoas da lata, você tem que misturar o suco em lata com o vinho. Se a mistura fica aquém de dois copos, adicione o leite pele suficiente. Agora, você tem que adicionar esta mistura na frigideira. Em vez de adicioná-lo no todo, despeje em pequenos lotes e mexa bem. Deixe a mistura cozinhar até engrossar. O próximo passo é adicionar a salsa picada, o tomilho, sal e pimenta. Cooke em fogo baixo por cerca de oito a dez minutos. Adicione os mariscos e cozinhe por mais alguns minutos, antes de remover a frigideira do fogo. O molho branco está pronto para servir com massas.

O dito acima são apenas algumas das massas em molho branco receitas que são fáceis de preparar em casa. Você pode encontrar vários outros tais receitas com ingredientes diferentes. Se você estiver interessado em experimentar com diferentes tipos de molhos brancos, então, reunir tais receitas e tentar um por um.

quinta-feira, 25 de outubro de 2012

Chocolate branco


Todo mundo sabe exatamente o que o chocolate é. Mas o que é o chocolate branco? É apenas chocolate sem o corante? Não! Este é um dos tipos de chocolate feitas de açúcar manteiga de cacau, e os sólidos de leite. Mais frequentemente do que não, a manteiga de cacau é desodorizado para remover o seu sabor forte e indesejável que iria afectar negativamente o sabor do chocolate acabado. História de chocolate branco remonta ao tempo em torno da Primeira Guerra Mundial, quando foi introduzido pela primeira vez na Europa. Ele eventualmente migraram para o território americano dentro de um ano e subiram em popularidade depois de 1948 anos. Bem o suficiente sobre sua história, vamos ao negócio real! Dada a seguir estão os detalhes sobre como fazer o chocolate branco juntamente com alguns fatos deliciosos sobre esse chocolate cor de marfim.

Como é Chocolate Branco feito?

Receita de Chocolate Caseiro Branco

Ingredientes:

* Xícara de manteiga de cacau

* 1 colher de chá de extrato de baunilha

* Colher de chá de soja leite em pó

* ⅓ xícara de açúcar de confeiteiro

* Uma pitada de sal

Modo de Preparo:

Depois de ter os ingredientes acima indicados, é muito fácil de fazer o chocolate branco. Primeiro, em um microondas seguro tigela, coloque a manteiga de cacau nele e cozinhe por cerca de um minuto. Certifique-se que a manteiga derreter completamente sem dividir. Uma vez que a manteiga de cacau derreteu completamente, adicionar o açúcar, o pó de leite de soja, sal e extracto de baunilha no uma manteiga derretida por um. Agita-se esta mistura bem até todos os ingredientes se dissolver na manteiga. Você precisa garantir que você obtenha uma consistência macia e viscosa de manteiga amarelado. Por fim, despeje esta mistura em pequenos moldes decorativos. Toque suavemente para se certificar de que não há bolhas de ar. Com cuidado, coloque os moldes na geladeira para os próximos quatro a cinco horas para definir. Abster-se de mover o tabuleiro de muito, de modo que o chocolate branco define bem. Retire depois de quatro a cinco horas e armazenar em recipientes herméticos.

Mousse de Chocolate Branco

Ingredientes:

* 1 xícara de chocolate branco

* Açúcar 2/3 xícara

* 1 xícara de creme chantilly caseiro

* Xícara de água Quarter

* 1 colher de chá de baunilha

Modo de Preparo:

Água de calor em panela, com o açúcar, até que o açúcar se dissolve completamente. Adicionar gotas de chocolate e deixá-los derreter até que a mistura é perfeitamente lisa. Definir a panela em água fria de modo a permitir que a mistura arrefecer. Em seguida, coloque-o na geladeira até que esteja bem gelado. Bata o creme de leite ea baunilha até picos duros começam a se formar e dobrar isso em a mistura de chocolate frio. Despeje-o em pequenas travessas decorativas e divirta-se!

Fatos chocolate branco

* Como mencionado chocolate, antes branco não contém qualquer dos principais ingredientes que são vistos no chocolate normal. De acordo com o FDA (Food and Drug Administration), para qualquer produto a ser chamado de 'chocolate', o produto deve conter o licor de chocolate, que é o que lhe dá o sabor do chocolate amargo intenso e cor de chocolates escuros e leite.

* Mesmo para o chocolate branco para ser comercializado como 'chocolate branco' em os EUA, a regra tem sido aplicada desde 2004, onde o chocolate branco deve ser manteiga de cacau, pelo menos, 20% (em peso), pelo menos 14% de sólidos totais do leite, em menos 3,5% de gordura de leite e menos de 55% de açúcar ou outros edulcorantes.

* Ao contrário da crença popular, qualquer tipo de chocolate não é responsável por causar dores de cabeça. Dores de cabeça são causadas devido a outros motivos como a fome, stress, padrões de sono irregulares e alterações hormonais.

* Um dos fatos interessantes sobre o chocolate é que ele era Henri Nestlé da Suíça, que foi o primeiro a criar Chocolate Milk, adicionando leite condensado à mistura ao fazer barras de chocolate.

* Outro mito muito difundido é que o chocolate, chocolate branco especial leva a acne. Isso não é verdade.

* Qualquer tipo de chocolate não é vício que não existem ingredientes viciantes em chocolate.

* Napoleão utilizado para transportar chocolate para seus lapsos de energia, e de fato o famoso e conhecido Hershey Bar surgiu a pedido dos militares americanos.

Isso foi tudo sobre como fazer o chocolate branco juntamente com alguns fatos interessantes sobre o pseudo-chocolate! Você pode sempre experimentar com esse chocolate por experimentar algumas receitas de chocolate branco mocha. Então o que você está esperando? Faça alguns dos seus próprios ou ir para fora e agarrar uma barra de chocolate branco ou chocolate branco delicioso biscoitos de nozes de macadâmia para morder!

quarta-feira, 24 de outubro de 2012

Calorias em Hummus


Se você gosta de culinária do Oriente Médio, então você deve estar familiarizado com hummus. Hummus é um prato muito popular em todo o mundo e é comido como um mergulho. É feito com grão de bico que foram embebidos em água. Outros ingredientes para fazer homus são o azeite, o tahine, sal, pimenta preta, alho e sumo de limão. Às vezes, ingredientes adicionais como azeitonas pretas sem caroço, assado vermelho pimentas, pimentão em pó e pinhões também são usados ​​para realçar o sabor dos hummus. Hummus é um dos mais nutricional de todas as depressões e calorias em hummus é muito menos do que mergulha criadas usando maionese e creme. Aqui nós estamos indo discutir quantas calorias em hummus.

Dip Calorias Hummus

O prato básico é o mergulho hummus que é comido com fatias de legumes, pão pita e biscoitos. Para saber quantas calorias em mergulho hummus, primeiro temos que saber hummus é feita. Hummus é feito com grão de bico, quer enlatados ou frescos grão de bico de molho em água e depois misturado em uma pasta grossa junto com azeite de oliva extra virgem, tahine, pasta de sal, alho, suco de limão e pimenta preta em pó. Tahini colar usado para fazer hummus é uma pasta feita através da mistura de sementes de sésamo. Ele dá o hummus mergulhar um sabor esfumaçado, que é bastante distinta. Dada a seguir é uma tabela que lhe dá calorias em mergulho hummus tradicional para o tamanho da porção diferente.

Porção

Calorias

1 colher de sopa

27

1 onça

50

100 gm

177

1 xícara

435

Tenha em mente que você não vai comer o copo inteiro de mergulho hummus por si mesmo. Desde mergulho hummus é feita com ingredientes diferentes, calorias hummus irá variar muito com os ingredientes hummus diferentes usados. Adicionando pimentos assados, azeitonas pretas sem caroço e outros condimentos não só irá alterar o sabor dos hummus, mas também irá aumentar calorias em hummus. Receitas caseiras hummus tem calorias consideravelmente menor do que a versão trazida loja. Hummus caseiro também permite que você adicione os ingredientes que você gosta e que a melhor coisa é que você tem certeza sobre a qualidade dos ingredientes que você coloca nele. Muitas pessoas gostam de comer homus com pão pita. Um pão pita é um pão muito saudável, que tem uma espécie de bolso, entre para o preenchimento de carne e legumes. Use todo o trigo pão pita com seu mergulho hummus para obter máxima nutrição. Aqui está uma lista de calorias de hummus, quando emparelhado com comida diferente.

* Os Calorias em Hummus e pão Pita ~ 165

* Os Calorias em Hummus envoltório do ~ 260

* Os Calorias em Black Bean Hummus envoltório ~ 244

* Os Calorias em Berinjela Hummus envoltório ~ 350

* Os Calorias em Chipotle Hummus envoltório do ~ 497

* Os Calorias em Roasted Red Pepper Hummus envoltório ~ 344

* Os Calorias em Turquia Hummus envoltório do ~ 339

* Os Calorias em Sandwich Hummus do ~ 460

* Os Calorias em Sandwich Hummus grelhado ~ de 293

* Os Calorias em vermelho assado Dip Pimenta Hummus ~ 102

* Os Calorias em limão em conserva e tomates secos Dip Hummus ~ 105

Informação Nutricional Hummus

Agora que você sabe tudo sobre calorias hummus, deixe-nos saber mais sobre a informação nutricional hummus. Na tabela abaixo é dada informação nutricional hummus.

Nutriente

Valor

Proteína

12 g

Carboidratos

49,5 g

Colesterol

0 mg

Sódio

595 mg

Gordura saturada

2,9 g

Gordura poliinsaturada

2,8 g

Gordura monoinsaturada

12,0 g

Fibras Dietéticas

9,8 g

Todos os dados acima nutrição hummus baseia-se na porção de tamanho 1 taça que contém aproximadamente 246 g de húmus. Isso foi tudo sobre calorias em hummus. Você também pode fazer receita hummus sem tahine, se você não gosta do sabor do tahini. Hummus é bem um mergulho nutricional e você pode usá-lo no lugar de outros dips e molhos cremosos.

Ingredientes Hummus


Mesmo assim, há muitas especulações sobre a origem de hummus, acredita-se que a origem do prato está ligada ao século XVIII. Há várias reivindicações que hummus originados durante o período do antigo Egito, mas, não existem evidências para provar o mesmo. Em suma, não há registros que comprovem a origem e história do hummus. No entanto, é um dos pratos populares em todo o Médio Oriente. Vamos dar uma olhada nos ingredientes hummus e receita hummus.

Ingredientes em Hummus

Hummus é feito de grão de bico (grão de bico), tahine (pasta de gergelim), suco de limão, alho, azeite, sal, etc Este prato é muito utilizado em quase todos os países do Oriente Médio, mas também são encontrados para ser utilizado em algumas outras partes do mundo. Não pode haver algumas variações em receitas hummus, que pertencem a diferentes regiões, como por os gostos regionais. Embora, algumas pessoas omitir tahini, outros adicionar ervas e especiarias diferentes para realçar o sabor. No entanto, a receita básica permanece a mesma e é como se segue.

Ingredientes

* Os grão de bico enlatado - uma onça de 15 anos podem

* Líquido em grão pode - copo

* Tahini - 1 colheres de sopa

* Suco de limão - 3 a 6 colheres de sopa

* Os dentes de alho - 2 (picado)

* Azeite de oliva - 2 colheres de sopa

* Sal - colher de chá ou como gosto por

Método de Preparação

Agora, você tem uma idéia básica sobre ingredientes hummus, que podem variar de uma região para outra. Se não gostam qualquer dos ingredientes, excepto grão de bico, adicionar uma quantidade nominal só, mas, não há necessidade de substituir, como substitutos podem alterar o sabor do produto final.

Começar com o grão de bico de drenagem na lata e guardar o líquido, que pode ser usado mais tarde. Combine todos os ingredientes (com excepção do líquido a partir do grão de bico pode) e fazer um puré. Se a mistura é demasiado sólido, é possível adicionar o líquido a partir de grão de bico pode, de modo a tornar uma pasta lisa. Uma vez que a pasta é feita, transferi-lo para uma tigela e fazer uma bem pequena no centro. Você pode rechear com azeite (uma ou duas colheres de sopa), pedaços de azeitonas e grão de bico, salsa picada, pinhões, picados legumes crocantes, como pepinos, etc

Sirva com pão sírio, pão plana ou tortillas. Hummus pode ser usado como sanduíche ou como um mergulho veggie. Também pode ser usado com grelhado de frango, peixe ou falafel. Pode também armazenar os hummus num frigorífico durante dois a três dias. Se está a manter hummus no congelador, então, ele pode ser usado durante um mês. Leia mais em receitas hummus: como fazer homus.

Este foi uma das receitas básicas hummus, que podem ser preparados facilmente. Você também pode adicionar ervas e especiarias, como, pimenta vermelha, páprica ou pimenta caiena. Além de ser delicioso sabor, hummus é também de grande valor nutritivo, pois contém níveis elevados de vitamina B6, vitamina C, folato e ferro. Pode também oferecer-lhe com boas quantidades de proteína, fibra alimentar, gorduras monoinsaturadas, etc Agora, você sabe mais sobre os ingredientes hummus e seu valor nutricional. Então, tente a receita e apreciar a iguaria.

Calorias em Melancia


Sempre que tiver alguma iguaria deliciosa, você sempre me pergunto, será que vai me dar muitas calorias? Calorias em melancia são quase negligente, que está enchendo, e muito saborosa também.

Não apenas nos Estados Unidos, a melancia é uma das frutas mais favoritas em todo o mundo. Existem tantos benefícios sanitários desta fruta que é uma das frutas mais recomendado por nutricionistas em todo lugar. A vantagem mais importante de melancia é que é livre de gordura. Assim, torna-se para o alimento ideal para a dieta alimentar.

Melancias são cultivadas em areia fertilizada e eles têm que ser mantida a um pouco de altura. Por esta razão, as camas ligeiramente elevadas são feitas. Eles têm que ser cultivadas em linhas e estas linhas têm de ser de dez metros de distância. Melancias pequenas são implantados nesses leitos. Polinização é o fator chave para plantas de melancia. Após a implantação desses pequenos melões, vai demorar cerca de um mês para a videira para crescer e se espalhar cerca de oito metros. Esta cultura precisa ser colhida nos próximos cinco meses. As melancias novas aparecem em cerca de três meses após o implante.

Embora a escolha de uma melancia, certifique-se que é simétrico. Não escolha uma melancia que tem cortes ou hematomas sobre ele. Uma melancia maduro terá uma superfície bastante brilhante. Se você quiser confirmar ou não a melancia está madura, então tudo que você tem a fazer é baque-lo um pouco. Se o som for oco eo melão tem peso suficiente, então você pode concluir que se está madura.

Alguns fatos Melony!

* Cientificamente, a melancia não é um fruto. É um vegetal.

* Cada parte de uma melancia é comestível. (Incluindo as sementes)

* Existem cerca de 12.000 variedades de melancias em todo o mundo

Melancia * é nativa do deserto Kalahari, na África do Sul. (Ele está cheio de água, mas sua casa é um deserto)

* Os egípcios foram colher melancias para quase 5.000 anos.

* A melancia palavra tornou-se uma parte do dicionário Inglês em 1615.

Melancia Nutricional

* Os calorias da melancia têm uma contagem muito baixa.

* Os Melancias absolutamente não têm qualquer colesterol e da quantidade de gordura é também muito baixa.

Melancia * tem uma quantidade extremamente elevado de água (cerca de 92%).

Melancia * tem licopeno muito elevada em que ela é um antioxidante muito bem conhecida.

* Alguns componentes químicos da melancia ajuda no combate células cancerosas no sangue. Vitaminas tais como vitamina A e vitamina C também estão presentes em quantidade substancial.

Calorias em Melancia

* Os bailes da melancia em uma xícara de adicionar até 50 calorias (150 gramas).

* Uma fatia de melancia vai fornecer 90 calorias (90 gramas).

* Uma melancia média dará cerca de 1400 calorias (4500 gramas)

Eu espero que você deve ter conseguido uma boa idéia sobre calorias de melancia. Você sempre terá um bom tempo quando você está tendo uma melancia. É saborosa e as calorias em melancia são quase insignificantes. Então, vá ter um bom serviço sem se preocupar com o valor nutricional da melancia.

Abacate: Calorias em Abacate


"... O abacate é um alimento sem rival entre os frutos, o fruto verdadeiro do paraíso." - David Fairchild.

Você também pensando ao longo de minhas linhas e maliciosamente atribuir a designação divina de abacate às suas qualidades afrodisíacas com o sorriso maroto em seu rosto? Então aqui estão alguns fatos de nutrição de abacate para você saber antes de eu ovo-lo para experimentar! Então vamos falar calorias de abacate.

Este verde escuro, quase preto fruta, deve a sua reputação ainda discutível afrodisíaco para os astecas maia desde 200B.C. Eles se referiam ao abacate em forma de pêra como a "fruta testículo" como aparece em pares, e é na realidade uma usina de nutrição.

Calorias em Abacate

As figuras seguintes e os fatos estão em conformidade com uma média de tamanho de abacate pesando cerca de 5 oz (142 gramas).

* Gorduras: Com pessoas de todas as idades surtando sobre o teor de gordura em cada item alimentar antes de cada mordida, você será feliz em saber que o abacate não possui conteúdo Trans prejudicial de gordura. Embora uma média de abacate contém 22,5 g de gorduras, é principalmente a de mono e poli-insaturados, que são os tipos saudável para o corpo e com o funcionamento cardiovascular. Então, felizmente substituí-lo por lanches lixo prejudiciais!

* Proteínas: As proteínas podem ser apropriadamente chamado de "blocos de construção" do corpo. Mesmo a menor das células do corpo contêm proteínas. É o reparo primário e componente de controle de danos. Além disso, o corpo utiliza para gerar proteínas maioria das formas de secreções internas, tais como hormonas e enzimas. Um abacate atende a essa necessidade por uma com 5 gramas de proteínas.

* Carboidratos: Este componente basicamente aumenta os níveis de energia, suporta os tecidos musculares e, claro, contribui enormemente para um sistema metabólico saudável. Abacate contém quase 15 gramas de carboidratos para ajudar o seu metabolismo.

* Fibra alimentar: Principalmente necessários para o controle do intestino, um abacate médio compreende cerca de 15 gramas de fibra dietética ou volumoso.

Finalmente, agora que você tenha entendido os benefícios nutricionais básicas de abacate, é seguro afirmar que a contagem de calorias em abacate é de 250, em média. Antes de voltar a entrar em pânico, entender que essas calorias são pouco prejudiciais ao seu corpo. Calorias do abacate tem mais a oferecer do que a tirar.

Outros Abacate Nutricional

* Não menos de 20 nutrientes benéficos são fornecidos ao corpo por uma abacate média.

* Os abacates contêm 20% C vitaman que por sua vez atende a quase 4% do valor diário recomendado (DV).

* Um quinto de um abacate fornece 81 microgramas de luteína, uma substância tendo o cuidado de problemas visuais que ocorrem com a idade.

* De acordo com Robyn Webb, MS, ADA autor e nutricionista, abacate são grandes para os diabéticos como pacientes com diabetes são propensas a complicações cardíacas. Ele explica: "O abacate é uma das melhores fontes de gordura monoinsaturada, a gordura conhecido por diminuir o entupimento da artéria-colesterol LDL e elevar o coração saudável colesterol HDL."

* Quando consumido em substituição de gorduras saturadas, abacates são enchimentos saudáveis ​​e benéficos para dieters em dietas hipocalóricas.

* Os abacates não têm de sódio colesterol, ou açúcares neles.

Abacates * ajuda no ganho de peso de forma saudável como eles são ricos em gorduras mono e poliinsaturadas.

Abacate Curiosidades

* Quando os espanhóis correram para o abacate, a fruta adorada provou ser um bom trava-língua para eles. Assim, eles inventaram um "aguacate" pronunciável do nome original asteca "ahuacatl '. A derivação de Inglês para "abacate" saltou-lo mais tarde.

* Além da Aztec 'fruta testículo', 'jacaré pêra' é outro nome dado aos abacates devido ao seu curso de pele verde escura.

* Foi Sir Henry Sloane que, em 1696, introduzido pela primeira vez abacates ao domínio do Inglês e Literatura.

Pesquisadores * Atributo as qualidades afrodisíacas do abacate para um componente chamado bromocriptina, que por sua vez se mistura com secreções corporais e outros componentes que provocam os desejos fazer amor em um indivíduo.

Então lá vai! Todas as pessoas conscientes da saúde você pode agora usufruir dos benefícios de prazer da fruta. Apesar de todas as calorias de abacate, felizmente bater-se para fora! Então, quando você está indo no caminho de abacate?

terça-feira, 23 de outubro de 2012

As refeições fáceis de fazer


Deixe-me garantir para o fato de que cada dia de nossas vidas ter encolhido a uma corrida de ratos! Menos ou nenhum relaxamento e mais saudáveis ​​alimentos rápidos! Cada um deseja para fornecer refeições saudáveis ​​e nutritivas para seu / sua família e aproveitar ao máximo o dólar alimentos. No entanto, o horário de trabalho cada vez maior e tem ocupado uniformemente conseguiu fazer com que as pessoas sucumbem às refeições pouco saudáveis. Mais afetado é a classe trabalhadora, para quem, refeições saudáveis ​​e nutritivos estão longe de sequer ser pensado. Então, como sobre o gerenciamento da rotina diária, a fim de descobrir mais algum tempo na cozinha e abster-se de fast foods? Um bom pensamento! No entanto, uma, o que não é menos do que um pote de ouro no final de um arco-íris! Então, a melhor saída para se pronunciar sobre alguns economia de tempo e rápidas refeições fáceis de fazer e também adicionar a sua saúde. As dicas a seguir irão lhe mostrar como.

Refeições saudáveis ​​fáceis de fazer

Vamos começar com algumas refeições saudáveis ​​fáceis de fazer no café da manhã - a refeição mais importante do dia! Não é à toa que é citado, "O pequeno-almoço como um rei!"

Refeição # 1

Ingredientes:

Cereal Grape Nuts - 3 xícaras

Leite desnatado - 1 xícara

Compota de maçã sem açúcar - 1 xícara

Passas ou craisins - 1 xícara

Extrato de baunilha - 2 colheres de chá.

Preparação:

Faça uma mistura do cereal nozes uva, leite, maçã, passas e baunilha e despeje em um prato non-stick do cozimento. Antes disso, pré-aqueça o forno a cerca de 350F (176C). 35 minutos é o que é necessário para cozinhar a receita ou asse até ficar firme. Deixe-se arrefecido e cortado em pedaços e servir quadrados.

Refeição # 2

Ingredientes:

Ovos - 5

Cheddar, queijo ralado - 1 xícara

Creme de cogumelos - 1 lata

Crotons, com erva - 2 xícaras

Creme de leite - 2 ou 3 colheres de sopa.

Salsicha - 1 libra (453 g)

Leite - 1 xícara

Preparação:

Coloque o fundo de um prato de cozimento com os crotons. Cozinhe a salsicha e deixe escorrer bem. Agora, prepare uma mistura do queijo, creme de cogumelo, creme de leite, ovos e leite. Despeje essa mistura sobre a salsicha. Cubra o prato e deixe-o estar no congelador durante a noite. Na manhã seguinte, leve ao forno a 325F (162C). Tempo necessário é de cerca de 75 minutos.

Refeição # 3

Ingredientes:

Pão de trigo integral - 2 fatias

Cereal - copo

Livre de gordura de leite - 1 xícara

Mirtilo, congelados - 1 xícara

Queijo cheddar: - 1 oz (28 g)

Preparação

Toste o pão. Liquefazer a mistura do cereal, leite e frutas em um liquidificador. Coloque uma fatia do queijo entre a fatia de pão duas e colocar no microondas por 15 minutos. Aproveite o café da manhã, quando o brinde são resfriados!

Refeição # 4

Ingredientes:

Ovos - 4

Milk - 1 xícaras

Farinha - 1 colher de sopa.

Sal a gosto

Preparação

Depois de misturar os ovos, farinha, leite e sal, frite a mistura até ficar dourado. Vire a mistura frita até que ele é grosso. Sirva quente com molho de tomate!

Após estas poucas dicas de pequeno-almoço muito rápido na refeição fácil de fazer, é hora de falar sobre a refeição do príncipe - o almoço!

Refeição # 5

Ingredientes:

Sopa de queijo Cheddar - 1 lata

Dill - 1 colher de chá.

Sherry seco - copo

Queijo parmesão ralado - 2 colheres de chá.

Sopa de tomate bisque - 1 lata

Leite - 1 xícara

Peixe sem espinhas (camarão ou lagosta como alternativa), cozido - xícara

Preparação:

Faça uma mistura de endro e sopa de queijo em uma panela e adicione o sherry, leite e peixe. Agita-se e deixou-se a mistura ser fervido lentamente a baixa temperatura, até que quente. Sirva quente com queijo parmesão guarnição queijo.

Refeição # 6

Ingredientes:

Mamões, descascadas e sem sementes - 3

Suco de limão - copo

Suco de laranja - 2 xícaras

Honey - copo

Champagne, refrigerados - 1 xícara

Kiwi descascado e cortado - 1

Morangos - 6

Preparação:

Usando um liquidificador, liquefazer a mistura de mamão, suco de limão, mel e suco de laranja. Depois de fazer uma mistura lisa, coloque em uma tigela grande e frio.

Sirva a mistura gelada, adicionando champagne e mexa bem. Após o vazamento em tigelas, coloque uma fatia de kiwi e morango coberturas em cada porção.

Refeição # 7

Ingredientes:

Água - 8 copos

Batata, descascada e cortada em cubos - 4

Caldo de galinha - 2 cubos

O aipo, picado - 2 talos

Cebola picada - 1

Creme de frango, condensado - 2 latas (10,75 onças)

Alimentos Queijos fundidos, fatiado - 1 libra (453 g)

Preparação:

A água, a batata, os cubos de caldo de carne, o salsão ea cebola são combinados em uma panela em fogo alto. Cozinhe até que os vegetais estejam macios. Abaixe o fogo e amasse até a mistura de batata na panela a consistência desejada. Em seguida, adicione a sopa com misturar tão pouco até ficar homogêneo. Agita-se e, gradualmente, adicionar um queijo de cada vez, até derreter.

Refeição # 8

Ingredientes:

Cebola pequena picada - 1

Raminhos de salsa picada - 8

Batatas cozidas em cubos finos - 2 xícaras

Ovos cozidos, picados - 2

Manteiga - 2 colheres de sopa.

Pepper - colher de chá.

Sal - 1/8 colher de chá.

Bacalhau cozido, cortado grosso - 1 libra (453 g)

Preparação:

Combine a cebola, salsa, batatas, ovos, manteiga, bacalhau, pimenta e sal para formar uma mistura e leve à geladeira por 1 hora. Modele a mistura em bolos redondos e lisos e revestimento, cada um com migalhas de pão temperadas. Frite em óleo vegetal e servir.

Vamos acabar com estas receitas a seguir em refeições fáceis de fazer para a refeição do indigente - jantar!

Refeição # 9

Ingredientes:

Peitos de frango, desossadas - 6 a 8

O suco de limão - 1 xícara

Manteiga - vara

Alho sal - colher de chá.

Molho inglês - 1 colher de sopa.

Preparação:

Misture o frango com limão e adicione a manteiga, o sal eo molho para ele. Cozinhe em fogo baixo. Sirva com purê de batatas ou arroz.

Refeição # 10

Ingredientes:

Kielbasa - cortado em forma desejada

Tomates, esmagados - 1 lata

Tempero italiano

Feijão - 1 lata

Abobrinha, cortada em cubos

Preparação:

Basta misturar todos os animais e calor através de, em uma panela.

Refeição # 11

Ingredientes:

Carne moída - 1 kg

Cebola em pó - colher de chá.

Tomate tipo de salsa - 1 xícara

Ovo - 1

Batatas fritas de pacote, esmagados - 1 xícara

Sal - 1 colher de chá.

Pimenta preta - colher de chá.

Queijo cheddar: - 1 xícara

Preparação:

Misture todos os itens e asse por algum tempo até estar pronto e servir.

Refeição # 12

Ingredientes:

Carne moída - 1 £

Ovo, ligeiramente batido - 1

Buttermilk - copo

Ketchup - copo

Sal, pimenta - colher de chá.

Cebolas picadas - copo

Migalhas de pão, secas - xícara

Preparação:

Fazer uma mistura de a carne com o ovo. Em seguida, adicione a mistura de soro de leite, ketchup, sal, pimenta, cebola e pão ralado. Mexa bem e fazer pão oblongo. Misture a farinha alguns em cima e leve ao forno por cerca de 45 minutos a 350F (176C). Servir e desfrutar do jantar!

Bem, você tem 12 receitas deliciosas para refeições fáceis de fazer, por agora. Não será mais chegando no futuro próximo. Então, até então, fazer alguma cozimento rápido e comer um pouco saudável pequeno-almoço, almoço e jantar!

segunda-feira, 22 de outubro de 2012

Dicas sobre coaching T-Ball


T-Ball é tudo sobre amadores que estão dando seus primeiros passos para entrar jogando beisebol. É baseado no baseball e seu objetivo é introduzir de beisebol para jovens. Ele realiza as finalidades - dar às crianças uma idéia de como beisebol é jogado e ao mesmo tempo, eles têm uma bola de cada vez!

No T-bola, não há jarro e que a bola é mantida a uma parte superior tee ajustável sobre a placa de casa. O topo do T é a uma altura em que o batedor pode golpeá-lo facilmente. É jogado em um campo pequeno ea maioria das regras são idênticas às de beisebol. Para acentuar a diversão, o jogo foi concebido de uma forma que um número máximo de crianças podem participar. Para alcançar esta agenda, a pontuação não é uma parte do jogo em algumas organizações onde eles treinador para T-Ball. Um inning em T-ball não termina antes de cada rebatedor tentou sua mão em bater a bola, enquanto os outros do rali lado da defesa em torno do campo externo.

Dicas sobre coaching T-Ball

Coaching para qualquer jogo envolve uma estrutura básica que idealmente incorpora mental, resistência, força e resistência física e formação de equipe e união. Envolve também a confiança incutir nos jogadores, juntamente com a motivação do treinador. Os principais critérios para um treinador de t-ball deve ser um conhecimento inquestionável do jogo. O conhecimento ea compreensão deve ser tão extensa que o treinador pode colocá-lo de uma forma que as crianças podem aprender facilmente.

Home Plate

Assim, o numero uno passo é obter as peças do quebra-cabeças juntos. É nas reuniões da equipe - para o desenvolvimento de um plano e cronograma. Eles são importantes para comunicar as informações da equipe e para que as contas impressas sobre o cronograma da equipe de desenvolvimento, planos e poderia ser útil para que os pais podem passar por eles. É a base de qualquer processo de coaching. O cronograma eo plano de jogo não pode progredir sem reuniões de equipe.

Número Base 1

Poderia ser uma boa prática para dar analogias que as crianças podem se relacionar ao mesmo tempo ensinar os princípios de jogo. As crianças podem aprender rapidamente desta forma. Mesmo se é para ser divertido e como um trampolim para polir as habilidades para jogar beisebol no futuro, o treinador tem que ser sério o suficiente. Ele tem que ser responsável e ensinar as crianças as habilidades do jogo com o espírito desportista adequada. Um treinador deve ser decisivo, mas atencioso. No caso de uma lesão, o treinador deve ser cuidado mas, ao mesmo tempo, ele ou ela deve ser capaz de esticar as capacidades dos jogadores. Um jogador humilhante por conta de um erro pode ser um dente na confiança do jogador, por isso, se possível, devem ser evitados.

Número Base 2

Em muitos casos, as crianças tendem a jogar o bastão depois de um golpe e começar a correr. Nesse caso, uma luva pode ser mantido no lugar de modo que eles não ferir. Durante um período de tempo as crianças iriam parar automaticamente deixar cair o bastão. Se não for isso, eles não vão se machucar! Uma regra pode ser feita a menos que o treinador diz isso, nenhum jogador vai pegar o bastão. Pode revelar-se importante para evitar qualquer lesão aos jogadores.

Número Base 3

Prática de perfuração, rigorosa são outros fatores cruciais em um jogo treino. Prática pode ser equivalente a repetição, mas a prática torna um homem perfeito! Praticar o jogo iria incluir dizendo-lhes que uma postura adequada é, como entrar em mais potência no tiro por terra um dos pés como uma âncora, jogando a bola, pegar a bola, treinando-os para a execução através de bases e outras gritties nitty do jogo. As crianças não sabem a ordem dos acontecimentos no jogo. Assim, eles podem atrapalhar, passe uma base ou não pode jogar corretamente. Ser paciente é a chave para o sucesso. Envolver as crianças em uma atividade que vai ajudá-los em aperfeiçoar suas habilidades de jogo indiretamente lhes interessa. Um bom exemplo disso é fazer com que as crianças jogam uma bola em um balde com uma extremidade aberta para os jogadores.

Assim como as três bases, juntamente com a placa de casa constituem uma corrida para a equipe de pontuação em um jogo de beisebol, um pouco de cérebro, coração e espírito desportista tornar um treinador T-ball completo!

Chinelos melhores homens


Vamos enfrentá-lo, chinelos são muito difíceis de associar com os homens, uma vez que não é uma daquelas coisas de macho que você gostaria de comprar para os homens, ou melhor, homens gostaria de comprar para si. Mas, a verdade é que, chinelos são o calçado mais confortável e todo o homem é visto recorrer a eles agora e depois. Eles são versáteis e facilitam o uso rápido. Chinelos são fáceis de deslizar dentro e fora, e até mesmo ajudar a manter os pés quentes em casa Eles são leves e macios, portanto, descansar os pés em chinelos, em comparação com formais sapatos fechados é a melhor coisa para os homens no final do dia. Agora, chinelos estão desgaste definitivamente não formal, e assim, eles são casualmente usado e amplamente utilizado em ambientes fechados. Chinelos vêm em couro, cetim, veludo, e uma variedade de outros materiais. Eles estão disponíveis em todas as formas e modelos para se adequar ao seu traje casual ou roupões e pijamas. Aqui estão opiniões de chinelos os melhores homens que você poderia escolher.

Chinelos melhores homens Comentários

Scuff Chinelos

Scuffs são formas de chinelos sem encaixe em torno dos calcanhares. Assim, pode simplesmente arrastar para dentro e fora desses arranhões. Eles são mais populares com o uso casual e interior vêm em uma variedade de materiais. Scuffs são o projeto chinelo mais popular. Eles realmente afundar seus pés e são sonhador macio. Scuffs são um dos melhores estilos de chinelo.

* Os Scuffs UGG - $ 70

* Homens Lamo Chinelos - $ 50

Rígido * Homens Eurow carneiro O ÚNICO scuff Chinelos - $ 40

* Os Lã de ricaços Scuffs - $ 40

* John Ashford - Chinelo homens Scuff - $ 20

* Os Chinelos Izod para homens - $ 15

Chinelos Mocassim

Mocassins são feitos de camurça ou couro macio, permitindo que a pessoa usá-las para sentir o chão. Eles têm um laço na frente, embora você não amarrar ou desamarrar a corda para usá-los. Você pode chutar e desligar esses mocassins. Eles são mais formais do que os arranhões e absolutamente elegante, a razão pela qual eles são os meus favoritos. Mocassins são parte da matriz americana. Eles são geralmente de cor marrom.

* Os Homens do campista Mocassins - $ 160

* Os Calvin Klein - Mocassins $ 100

* Os Ralph Lauren - Mocassins $ 90

* L.B. Chinelos Homens Evans - $ 50

Chinelos padrão

Um chinelo padrão consiste em um único lugar por duas tiras de execução entre os dedos para o utente para segurá-la corretamente e confortavelmente. Eles são o tipo mais comum de chinelos e manter o fácil deslizamento ligado e desligado. Chinelos padrão são normalmente utilizados para o desgaste interior, após o banho ou a natação. Os chinelos atoalhados fornecê-lo com mais relaxamento. Eles também são feitos a partir de lã, camurça, couro, lã, e assim por diante. Este estilo flip flop foi sempre em voga e vem em todas as cores vivas, estampas da moda e desenhos. Então, se você estiver em uma festa na praia ou off road, basta deslizar sobre estas e torná-lo uma declaração de estilo.

* Os homens das Crocs chinelos - R $ 20 a $ 40

* Homens converse chinelos - acima de US $ 30 (Absolutamente elegante)

* Os Comfy Chinelos de dedos do pé - R $ 40

* Os Homens da Nike Chinelos - $ 35

* Os Haflinger Chinelos clássico - $ 40

Clog Chinelos

Tamancos eram tradicionalmente usado por trabalhadores em fábricas ou minas para proteger os pés. Tamancos cobrir toda a área dos pés e deixar a zona do calcanhar descoberto, para facilitar o deslizamento fácil e sai coisa. Eles vêm em todos os diferentes tipos de materiais, os tamancos de borracha são os melhores usado enquanto jardinagem. Um tipo especial de obstrução é usado enquanto entupir-dança. Tamancos são nativas da Suécia e são populares desde os anos 1970.

* Os Homens das Crocs Tamancos - acima de 30 dólares

* Birkenstock Davos Tamancos - $ 40

* Os Tamancos Troentorp - acima de R $ 100 (tradicionais fabricantes suecas)

* Homens Ricardo BH Chinelos - $ 50

Chinelos de mula

Mule é basicamente uma palavra francesa que significa uma espécie de chinelo. Eles são backless mas toe coberto. As mulas são proeminentemente usada pelas mulheres, mas hoje eles parecem ser muito popular entre os homens também. Eles têm o calcanhar um pouco mais alto que a maioria dos outros chinelos. No entanto, eles são confortáveis ​​e apt para uso ao ar livre. As mulas com amortecimento na sola do pé reduz a fadiga.

* Rockport Levuka Mules - $ 50

* John Lewis Chinelos mula - $ 40

* Os Minnetonka clássico Chinelos mula - $ 80

Chinelos Backless * Sorel 'Falcon Ridge' - $ 60

(Os preços variam de acordo com a localização e oferece disponível)

Chinelos são mais de casual wear e não recebem o status de macho na vida de um homem, mas os homens definitivamente voltar para chinelos como o desgaste confortável e fácil. Chinelos são grandes idéias do presente para homens, uma vez que não vemos um monte de homens que os compram para eles mesmos. Então, (mulheres) para todos os homens em suas vidas, chinelos são definitivamente um grande dom idéia. As opções acima de chinelos melhores homens de chinelos são elegantes e na moda. As marcas mencionadas oferecer produtos de qualidade a preços acessíveis. Portanto, escorregar para esses chinelos e fazer uma declaração moda. Além disso, chinelos são a melhor maneira de exibir seus nus, pés bem cuidados, e impressionar uma garota. (Eu sei que me impressiona com certeza). * Winks *